Лучше всегда каяться и смиряться, нежели отчаиваться; покаянием и смирением привлечете на себя благодать Божию и помощь Его. Преподобный Макарий Оптинский.
Не кричи , не говори громко и поспешно. Преподобный Антоний Великий
